Como faceta esencial de una vida sana, el ejercicio aeróbico contribuye a mantener un cuerpo móvil y funcional siendo la actividad aeróbica una de las más importante ya que ayuda a mejorar...
El Día de las Madres o Día de la Madre, es muy especial, y su origen fue acreditado a dos mujeres.
Una de ellas Julia Ward Howe, escritora y autora del himno de...
A modo de enseñanza preliminar, podemos generalizar las tres partes de una rutina equilibrada de ejercicio físico y que, de hecho, ayudará pedagógicamente al aprendizaje y a organizar el desarrollo temático de...
La formación y aprendizaje de ejercicios físicos debe empezar desde tan joven como de 4 a 8 años, aunque nunca es tarde para comenzar.
Los niños pueden ser parte de sesiones de entrenamiento...
El baile es una de las actividades aeróbicas más importante para mantenerse en forma, mejorar la salud y perder o continuar con el peso ideal, a partir de esfuerzos en ejercicios físicos...
Cada año llega a su término y comienza uno nuevo, y ya son veinte y un año ofreciendo salud a todo aquel que lo necesita.
Fue muy simpático haber celebrado el XXI Aniversario...
El punto de partida para garantizar un próspero año es proponerse y lograr la mejor calidad de vida, si deseas vivir más tiempo fuerte, saludable, con mucha energía y actitud optimista, por...
¡Feliz Navidad y
Próspero Año Nuevo!
Posiblemente es la época en todo el año que más dedicamos a reunirnos, celebrar y por ende comer platillos deliciosos y tomar refrescantes cervezas, vinos, cócteles, y por...
