La bailoterapia es una actividad que como su nombre lo indica vincula el esfuerzo físico y espiritual simultáneamente, de modo tal que bailando se hacen ejercicios, pero recreativamente también se trabaja la...
El baile es una de las actividades aeróbicas más importante para mantenerse en forma, mejorar la salud y perder o continuar con el peso ideal, a partir de esfuerzos en ejercicios físicos...
Por todas las recomendaciones brindadas en artículos anteriores, vale la pena considerar desde ya un estilo de vida saludable, priorizando el derecho de ser condescendiente con lo mejor para uno mismo, anteponiendo...
No es fácil, pero ¡si se puede! garantizar plena calidad de vida si se propone enérgicamente, verificarlo al despertar y saber que se espera un largo día, para atender la familia, a...
El sedentarismo es una amenaza mundial expuesta en innumerables publicaciones científicas al considerarse una de las enfermedades más representativo en la población y cuyas consecuencias son fatales para la salud. Y no...
Las personas se acercan a un centro de salud estética, o a un gimnasio, o a un estudio de entrenamiento personal con el mejor propósito de perfeccionar el cuerpo y sobre todo...
El agua es la sustancia más representativa y abundante en el cuerpo humano ya que todas las células están flotando en ella, tanto es así que entre el 70- y el 75...
Todos somos agua y energía ya que ambos elementos guardan una relación muy importante a través de esas sustancias conocidas como electrolitos, que su balance e interacción sea en el flujo sanguíneo,...
