La gran mayoría de las personas empiezan a preocuparse por su salud a consecuencias de su exceso de peso o por estar extremadamente delgado, a causas de pereza, cansancio frecuentemente, o dado...
Por lo general los seres humanos se caracterizan por buscar la comodidad, minimizar el esfuerzo de lo que se va hacer, a través de la vía más fácil, y por supuesto más...
El pasado 22 de febrero como cada año se celebró el XIX Aniversario de Calvet Personal Training LLC, solo que en este evento en particular se le brindó una emotiva y muy...
Por Ovidio R Calvet Trelles
Estimado lector ante todo permítanme ofrecer honor a quien honor merece, a una mujer, madre, abuela, conyugue, hija, hermana y amiga ejemplar, la entrenadora personal, Otilia Calvet; y...
Ante todo el entrenamiento en grupo genera extraordinarios beneficios dadas las condiciones de tipo psicológico que influyen para que las metas encomendadas se cumplan satisfactoriamente ya que normalmente genera suficiente entusiasmo y...
La bailo terapia es una actividad que como su nombre lo indica vincula el esfuerzo físico y espiritual simultáneamente, de modo tal que bailando se hacen ejercicios, pero recreativamente también se trabaja...
El baile es una de las actividades aeróbicas más importante para mantenerse en forma, mejorar la salud y perder o continuar con el peso ideal, a partir de esfuerzos en ejercicios físicos...
La mayoría de las personas padecen de indigestión ocasionalmente y otras las sufren con mayor frecuencia, sobre todo si se es obeso, y aún más cuando estamos próximos a la tercera edad....
