¿Por qué es necesario los servicios de un entrenador personal?

La gran mayoría de las personas empiezan a preocuparse por su salud a consecuencias de su exceso de peso o por estar extremadamente delgado, a causas de pereza, cansancio frecuentemente, o dado...

La motivación para a hacer ejercicio como hábito cotidiano

Por lo general los seres humanos se caracterizan por buscar la comodidad, minimizar el esfuerzo de lo que se va hacer, a través de la vía más fácil, y por supuesto más...

Calvet Personal Training celebró su evento anual, brindando calurosa bienvenida a la entrenadora personal, Otilia Calvet

El pasado 22 de febrero como cada año se celebró el XIX Aniversario de Calvet Personal Training LLC, solo que en este evento en particular se le brindó una emotiva y muy...

A una mujer, madre, abuela, conyugue, hija, hermana y amiga ejemplar

Por Ovidio R Calvet Trelles Estimado lector ante todo permítanme ofrecer honor a quien honor merece, a una mujer, madre, abuela, conyugue, hija, hermana y amiga ejemplar, la entrenadora personal, Otilia Calvet; y...

Beneficios del entrenamiento en grupo

Ante todo el entrenamiento en grupo genera extraordinarios beneficios dadas las condiciones de tipo psicológico que influyen para que las metas encomendadas se cumplan satisfactoriamente ya que normalmente genera suficiente entusiasmo y...

La bailo terapia, bailar, bailar y bailar

La bailo terapia es una actividad que como su nombre lo indica vincula el esfuerzo físico y espiritual simultáneamente, de modo tal que bailando se hacen ejercicios, pero recreativamente también se trabaja...

El baile es una buena opción de ejercicios físicos y espiritual

El baile es una de las actividades aeróbicas más importante para mantenerse en forma, mejorar la salud y perder o continuar con el peso ideal, a partir de esfuerzos en ejercicios físicos...

Un estilo de vida saludable evita molestias nocivas durante la digestión

La mayoría de las personas padecen de indigestión ocasionalmente y otras las sufren con mayor frecuencia, sobre todo si se es obeso, y aún más cuando estamos próximos a la tercera edad....

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El agua es la fuente primaria para la salud

El agua es la sustancia más representativa y abundante en el cuerpo humano ya que todas las células están flotando en ella, tanto es...

La FDA toma medidas para advertir y proteger a los consumidores de los desinfectantes de manos peligrosos

Como parte de sus esfuerzos continuos para proteger al público, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. (FDA, por sus siglas...

Mensaje desde la alcaldía de West Palm Beach para el 4 de julio

Palm Beach, FL.- El alcalde de West Palm Beach, Keith James, dice que el creciente número de casos de COVID-19 en el condado Palm Beach...