Ejercicios aeróbicos en contacto con la naturaleza

Por todas las recomendaciones brindadas en artículos anteriores, vale la pena considerar desde ya un estilo de vida saludable, priorizando el derecho de ser condescendiente con lo mejor para uno mismo, anteponiendo...

Todo se puede si te lo propones para garantizar plena calidad de vida

No es fácil, pero ¡si se puede! garantizar plena calidad de vida si se propone enérgicamente, verificarlo al despertar y saber que se espera un largo día, para atender la familia, a...

Por salud, digamos no al sedentarismo

El sedentarismo es una amenaza mundial expuesta en innumerables publicaciones científicas al considerarse una de las enfermedades más representativo en la población y cuyas consecuencias son fatales para la salud. Y no...

Evita arriesgar la salud si se desea perder peso

Las personas se acercan a un centro de salud estética, o a un gimnasio, o a un estudio de entrenamiento personal con el mejor propósito de perfeccionar el cuerpo y sobre todo...

Nueva campaña y ASP alienta a los estadounidenses a “mantener el distanciamiento social y detener el distanciamiento médico”

Más del 75% de los estadounidenses han alterado algún aspecto del cuidado de su salud debido al COVID-19 Una alianza de expertos en salud líderes en el sector anunció el lanzamiento de una...

El agua es la fuente primaria para la salud

El agua es la sustancia más representativa y abundante en el cuerpo humano ya que todas las células están flotando en ella, tanto es así que entre el 70- y el 75...

La importancia de los electrolitos para mantener el cuerpo hidratado

Todos somos agua y energía ya que ambos elementos guardan una relación muy importante a través de esas sustancias conocidas como electrolitos, que su balance e interacción sea en el flujo sanguíneo,...

Comentando sobre los alimentos con poder preventivo a enfermedades

La buena alimentación nutritiva juega un papel vital en la prevención de enfermedades, tanto que puede hacer una gran diferencia en tener un estilo de vida saludable, evitando enfermarse. Pero, el comentario...

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Beneficios del entrenamiento en grupo

Ante todo, el entrenamiento en grupo genera extraordinarios beneficios dadas las condiciones de tipo psicológico que influyen para que las metas encomendadas se cumplan...

Informe critica ley de Trump que separó a familias migrantes

(AP) — Altos funcionarios del Departamento de Justicia durante la presidencia de Donald Trump sabían que su política fronteriza de “tolerancia cero” de...

El juicio a Trump comenzaría el mismo día que asume Biden

(AP) — El juicio político del presidente Donald Trump podría comenzar a la 1 de la tarde del próximo miércoles, el mismo día en...