Reflexión sobre cómo se debe atender la salud durmiendo suficiente

Ante todo al reflexionar sobre dormir se debe considerar que no se refiere sólo a las horas de sueño, sino que el sueño sea de buena calidad y que se tenga un...

Reflexión sobre cómo se debe atender la salud con los alimentos

Muchas personas programan citas para evaluar la salud, al menos un examen físico anual verificando glóbulos rojos, blancos, colesterol, triglicéridos, incluso se chequea la vista, examen bucal y hasta la mascota también...

Nuevos medicamentos para tratar la diabetes tipo 2 en niños

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) aprobó Jardiance (empagliflozina) y Synjardy (empagliflozina y clorhidrato de metformina) como adiciones a la dieta y...

La salud mental es parte de tu salud, cuídala

¿Qué sabes de la salud mental? Según fuentes del Gobierno, más de la mitad de las personas que viven en Estados Unidos serán diagnosticadas con un problema de salud mental en algún momento...

Actúe para proteger sus huesos

Muchas personas con osteoporosis no saben que la tienen hasta que se rompen un hueso. Si cree que puede estar en riesgo, hable con su médico acerca de hacerse una prueba de medición...

Ejercicios con bandas elásticas

En el artículo anterior evaluamos los ejercicios con ligas elásticas como una buena opción para pequeños espacios como, por ejemplo, si se quiere hacer ejercicios para desarrollar un cuerpo atlético en casa...

CarePlus amplía las opciones económicas de Medicare Advantage en Florida.

Además de ofrecer nuevas alternativas al plan Medicare Advantage para 2023, CarePlus ampliará su presencia en Florida y aumentará el valor de sus planes existentes a partir de la reducción de los...

Ejercicios con ligas o gomas elásticas

Los humidificadores agregan humedad al aire, lo cual puede beneficiar a todas las personas, pero fundamentalmente aquellas con síntomas respiratorios o piel seca. Los ejercicios con ligas o gomas elásticas son perfectos para...

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