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Estimado lector permítanme escribir, y ofrecer honor a quien honor merece, a esa madre, abuela, y amiga, su entrenadora personal, Otilia Calvet; y por supuesto, que el autor de este artículo no fue Otilia, sino una persona que ha estado muy cerca de ella por más de 35 años, y será mejor obviar la identificación a fin que no interpreten que la recomendación viene de muy cerca, pero sin dudas, estoy muy orgulloso de ella.

Pueden estar sorprendidas las personas que conozcan a Otilia Calvet con la noticia, que además de su vasta experiencia profesional como entrenadora personal, ha jugado más que suficiente en su misión de madre y abuela, y con qué buen porte y aspecto, y es que su historia, obra y vida por modesta que se comente da fe de sus resultados.

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Con tan solo una pequeña reseña de la vida y obra de Otilia Calvet nos percatamos que estamos frente a una persona que tiene la actitud de vivir consagrada a ofrecer salud y bienestar al mundo que la rodea y por supuesto a sí misma. Hija de padres médicos creció y desarrollo su niñez en un círculo que despertó su vocación destinada a una vida saludable. Le permitió adquirir conocimientos, y sobre todo inclinados a la medicina natural.

Desde muy temprana edad estuvo incorporada al baile y a la gimnasia; y aunque fue en la universidad que la conocí bailando a un ritmo envidiable, también pude contemplarla compitiendo en gimnasia rítmica: entre aros, cintas, pelotas, clavas y a manos libre. Su consagración al ejercicio físico es una evidente predicación en ejemplo para todas las personas que tienen el privilegio de relacionarse y vincularse a ella. Un ejemplo fehaciente fue durante sus embarazos que continúo haciendo ejercicios, montaba la bicicleta, caminaba, se iba a nadar; y cuando por algún motivo se le recomendaba descanso o reposo, era común que respondiera, “por favor que el estar embarazada no es una enfermedad”.

Toda su vida ha sido costumbre levantarse bien temprano en las mañanas, y con la fe de quien madruga Dios lo ayuda, abre su estudio Calvet Personal Training LLC, pero debió previamente ayunarse dos dedos de agua mezclados con limón y miel de abeja, y con ello comerse un diente de ajo fresco, y si le preguntas al respecto, te responde que es una formula anti bactericida por excelencia. Seguidamente, se toma un yogurt “DanActive”, y así comienza su día, trabajando arduamente con los programas específicos para cada cliente. Un licuado de verduras y frutas frescas, un revuelto de claras de huevos, u otra proteína, son meriendas, para no perder el ritmo de su régimen de alimentación moderada cada tres horas más o menos durante el día, y siempre en compañía de sus inseparables infusiones.

Desde las primeras oportunidades que tuve de coincidir durante almuerzos y cenas, no faltó explicaciones sobre los nutrientes y beneficios de los alimentos, y de un sin número de recetas de distintas variantes de como cocinarlos. No escatima oportunidad para inculcar los mejores hábitos de alimentarse, formas y vías que garantizan un régimen de alimentación reforzados con las frutas, vegetales, y las proteínas más selectas.
Su energía es inagotable, y muestra de ello es que cierra las noches pasadas las 8:00 pm, bien con algún entrenamiento personal, o con su espectacular clase de grupo combinando, spinning bike, pesas, aeróbicos, baile, entre otros; sin perder calidad profesional, y caracterizando el desarrollo de susodicha misión el mejor ambiente familiar, y con la misma expresión se comenta de la gran familia de Calvet Personal Training LLC, una mezcla de exigencia y disciplina, pero sin perder la ternura, desbordando mucho amor, y por ende ccontribuyendo a aliviar el estrés, y enriqueciendo la paz espiritual.

Usted amable lector y seguidor nuestro reciba este mensaje como fuente de inspiración en virtud del día de las madres, que su ejemplo abra puertas que al pasar tras ellas le permitan mejorar su calidad de vida, consagrándose voluntariosamente a la rutina de ejercicios, a seleccionar sus alimentos como los más nutritivos, y sobre todo, que disfrute de la mejoría de su porte y aspectos, del incremento de su autoestima, y la energía disponible para enfrentar las tareas cotidianas.

Visite y hable con Otilia Calvet en su estudio de salud, Calvet Personal Training LLC en 3008 S Dixie Hwy, West Palm Beach, Fl 33405, o haga su cita llamando previamente al 561-512-9081 o vía www.calvetpersonaltraining.com.

A una madre y abuela ejemplar